Tomasz Leśnikowski


Trening grupowy


Treningi grupowe to coś więcej niż świetna atmosfera i wzajemna motywacja

Poznaj przemyślane zestawy ćwiczeń siłowych uwzględniające możliwości każdego uczestnika!

Tutaj każdy sobie poradzi

Nie jesteś pewny czy dasz radę? Gwarantuję Ci, że świetnie sobie poradzisz! Moje wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu treningów grupowych i szkoleń pozwala na dopasowanie danej formy ćwiczenia dla każdej osoby, osiągając jednocześnie ten sam efekt treningowy.

Tym samym każdy z uczestników może mieć pewność, że będzie ćwiczył przede wszystkim w sposób bezpieczny i skuteczny. Dodatkowo, poznasz bogactwo ćwiczeń z dostępnym sprzętem treningowym oraz dopasujemy wspólnie najlepszą formę treningu dla Ciebie.


Motywacja i zaangażowanie na 100%

Podczas treningów grupowych ważna jest zarówno prawidłowa technika wykonania ćwiczeń jak również dobra atmosfera, która podsyca wspólny wysiłek i pozwala wspiąć się na szczyt własnych możliwości. Zdrowa rywalizacja i uśmiech na twarzy dają dodatkową energię i zastrzyk motywacji do dalszych starań. Jeden za wszystkich…!



Przyjdź ze swoją ekipą lub dołącz do nas

Oferta treningów grupowych skierowana jest przede wszystkim do osób, które są zdecydowane na podjęcie wspólnych spotkań treningowych w grupie 3 lub 4 osób – zarówno jeśli chodzi o osoby początkujące, trenujące rekreacyjnie jak i doświadczonych sportowców. Tutaj każdy otrzyma indywidualnie jak najlepsze wskazówki do własnego progresu.

Brakuje Wam osoby w grupie? Nic straconego! Skontaktujcie się ze mną i spytajcie o możliwość współpracy. Moi podopieczni często są gotowi i otwarci na podjęcie wspólnych działań!


Szykujcie się na wspólny wycisk!

Pamiętajcie, aby zabrać ze sobą przede wszystkim trzy rzeczy: buty na zmianę, butelkę wody i dobry humor. Resztę zostawcie mnie. Gwarantuję, że docenię każdego z Was 🙂