Tomasz Leśnikowski
Tomasz Leśnikowski
Medyczny Trener Personalny, Trener Przygotowania Motorycznego, Rehabilitant i Szkoleniowiec z niemal dwunastoletnim doświadczeniem w branży fitness. Autor wielu szkoleń stacjonarnych i prelegent na największych eventach sportowych w Polsce. Znawca treningu siłowego i funkcjonalnego, którego największą pasją jest trening medyczny, masaż tkanek głębokich i sporty walki.
Prywatnie najszczęśliwszy na świecie mąż i ojciec <3
Poznań, rok 2014. Rozpoczynając swoją przygodę jako instruktor siłowni i trener personalny nie sądziłem, że w przeciągu kilku lat pracy zostanę niezależnym, utytułowanym przedsiębiorcą z prywatnym studio treningowym.
Dziś, jako doświadczony szkoleniowiec z tytułem Mentora (EQF 6/6), egzaminator, rekruter w branży fitness oraz autor wielu szkoleń stacjonarnych i webinarów – współpracuję z Federacją REP’s Polska wyznaczając dalsze kierunki kształcenia trenerów personalnych, a wraz z firmą Masaż Tkanek Głębokich promujemy szkolenia dla masażystów, fizjoterapeutów i trenerów medycznych.
Wielokrotnie miałem przyjemność prowadzić obozy sportowe, szkolić kadry akademickie czy występować jako prelegent na szanowanych konwencjach fitness w Polsce.
Przede wszystkim pracuję indywidualnie, w parach i grupowo – zarówno z osobami trenującymi rekreacyjnie i sportowo. Skupiam się nad korekcjami wad postawy, przywracaniem do zdrowia po kontuzjach i osiąganiem możliwie najlepszej sylwetki i wyników sportowych. Jednocześnie pomagam zawodnikom sportów kontaktowych w przygotowaniu motorycznym do walk (BJJ, MMA, boks) oraz prowadzę mentoringi on-line dla trenerów personalnych z różnych zakątków Polski.
Dążąc do maksymalnego komfortu pracy, kompleksowej opieki klienta i ekskluzywnych warunków spotkań, stworzyłem prywatne Studio Rehabilitacyjno-Treningowe w Poznaniu, w którym pomagam osiągać założone cele w możliwie najprostszy, najbardziej skuteczny i przede wszystkim zrozumiały dla każdego sposób.
Zarówno podczas prowadzenia szkoleń jak i współpracy indywidualnej kieruję się zasadą wzajemnej uczciwości i wspólnego zaangażowania. To one w głównej mierze stanowią fundament do zbudowania zdrowych relacji, skutecznych działań i trwałych efektów naszej pracy.
Szczególnie cenię sobie współpracę z osobami zdecydowanymi, zmotywowanymi i gotowymi do realnej pracy nad sobą.
Oferuję Ci wyłącznie sprawdzone rozwiązania, które dopasowane indywidualnie do Ciebie – z całą pewnością przyczynią się do Twojej zmiany na lepsze.
Mam na imię Tomek i szczerze chcę Ci pomóc.
