Trenuj ze mną prywatnie on-line!
,,Współpraca on-line” jest formą spotkań treningowych i konsultacji LIVE, podczas których będziesz trenować w zdrowy, przemyślany i efektywny sposób. Możesz śmiało liczyć na bieżące wskazówki, filmy oraz plany treningowe.
- skorygujesz wady postawy i nauczysz się ćwiczyć w bezpieczny, prawidłowy i skuteczny sposób
- poprawisz elastyczność tkanek w całym ciele i przywrócisz właściwe zakresy ruchomości
- zbudujesz siłę i masę mięśniową lub zrzucisz zbędne kilogramy i wymodelujesz sylwetkę
- poznasz metodyczne zestawy ćwiczeń prewencyjnych i siłowych do samodzielnej pracy
- poznasz metodyczne zestawy ćwiczeń prewencyjnych i siłowych do samodzielnej pracy
Zobacz co mówią o mnie klienci:
