Tomasz Leśnikowski


Szkolenia prywatne


Szkolenia i warsztaty dla trenerów personalnych, fizjoterapeutów i nauczycieli.

Dołącz do tysięcy zadowolonych kursantów i postaw na aktualną, sprawdzoną wiedzę.

Indywidualne podejście do każdego uczestnika

Cenisz sobie profesjonalizm, komfort pracy i własną przestrzeń podczas nauki? Szukasz miejsca, w którym cała uwaga prowadzącego skupiona jest na Tobie, gdzie w ciszy i spokoju mógłbyś w pełni skupić się na rozwijaniu swojej wiedzy?

Oferuję Ci zarówno szkolenia indywidualne jak i w małych 2-5 osobowych grupach, podczas których podniesiesz swoje kompetencje  oraz nauczysz się trenować i myśleć jak specjalista.

Jednocześnie otrzymasz gotowe rozwiązania do pracy z Twoimi klientami i wykorzystasz poznaną wiedzę w praktyce już następnego dnia, co z kolei pomoże Ci zyskać pewność siebie w prowadzeniu treningów personalnych i zwiększyć efektywność Twoich usług.



DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA
CAŁEGO CIAŁA



6 MODELI ROZGRZEWEK
W PRAKTYCE





WZORCE RUCHOWE W TRENINGU SIŁOWYM



PODSTAWY TRENINGU FUNKCJONALNEGO





GUMY OPOROWE W PREWENCJI
I KOREKCJACH CIAŁA



CORE STABILITY W TRENINGU MEDYCZNYM





ODWAŻNIKI KETTLEBELLS
DLA POCZĄTKUJĄCYCH



TAŚMY PODWIESZANE
DLA POCZĄTKUJĄCYCH
(EDYCJA LETNIA)





METODY ROZLUŹNIANIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWEGO



METODYKA I BUDOWA PLANÓW TRENINGOWYCH



Cennik